SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Dieta redukcyjna prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i potem albo kupie cale opakowanie scorcha i pocisne dokonca, albo planowale mitotropin, ale z tego co czytalem wycofany, ktos wie czemu? co to sie stalo z tym produktem? Jest teraz cos wartego polecenia? Bez geranium poprosze. Zalezy mi tylko na zrzucaniu fetu a nie klepaniu po łbie Zmieniony przez - syrius18 w dniu 2011-06-19 20:44:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2011-06-19 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtorzen na mase???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a no to teraz rozumiem myslłem ze ty robisz tylko 1 cwiczenie jesli tak to sie zgadzam _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2003-10-04 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobrze zgodzę się że mało Kalori powinem jeść teraz lekko 3300kcal nie powiem... miska leży? No dobrze ale nie jem fast food i słodyczy ale wiem mogło by być lepiej... Może ciebie to zdziwic ale ostanio jak sprawdzałem było równe 143g białka a jem często to samo bo główne zmiany to tylko obiady i kolacjie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-05-12 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znowu o vitalmaxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Panie Sławku... trochę rozwagi " o ****a umarlem... zastanow sie kogo ty pouczasz... niektorzy to troche przeginaja... rozumiem ze gnojenie olimpa jest na topie teraz i jest to dobry sposob na wylansowanie sie ale proponuje troche rozwagi...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2005-09-10 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA - jaka firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra decyduje się na ka olimp 2500 ( 120kaps. ) + tcm olimp ( 150 kaps. ) wezme ka z olimpu bo jest w sklepie.sfd a z FA nie ma :) teraz pozostaje kwestia jak to dawkować Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. ze strony producenta o TCM , sporo tych kapsów trzeba łykać od 12 do 20 DT : [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2006-09-03 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L.A

    Post
    Inne dyscypliny

    R3deemer trenuj a zobaczysz z tygodnia na tydzień będziesz lepszy:D nie patrz na innych trenuj, trenuj, trenu. A przyjda efekty. btw moj kolega w 1 gim nie mogl rzucic oszczepem wiecej niz 20m. Teraz rzuca ponad 60 jest w 1 lic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2009-03-05 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadki w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] uznany jeśli zostaną spełnione warunki ,czyli podstawa to dana impreza musi być zgłoszona i zatwierdzona przez władze IPF oraz wynik powinien być potwierdzony badaniami......teraz mamy dobrze bo akredytowane laboratorium jest w Warszawie. Niestety nie wszystkie Rekordy Polski zostały potwierdzone badaniami,ale najczęściej jest to wina samej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2016-03-14 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym chętnie się sprawdził, tylko zawsze jakoś pech bo imrezy Olimpa zawsze odbywają się daleko od mojego miejsca zamieszkania teraz Gdańsk a wcześniej na ogół wschód Polski. Powodzenia wszystkim.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2012-08-12 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Gear Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Koło zębate wpada w oko i bardzo fajny motyw... wykonanie etykiety typowo informacyjne, bez fajerwerków. Teraz wszystkie ugl robione na jedno kopyto prawie, czasami ktoryś lepszy, czasami ktoryś gorszy, w zaleznosci jak wiatr zawieje ;-) Cercov, pierwszy wypust EAP, był bez etykiety... moze to i dobrze, bo się nikt nie mogł przypruć do tego czego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9394 Data: 2012-12-07 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Gear Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] z malo atrakcyjnymn wygladem a po kilku miesiacach dac nowy design.Daje to wrazenie ze firma sie rozwija. Przykladem dobrym jest firma Gillet wystartowali z jednym ostrzem do golenia potem byly 2 nastepnie 3 teraz sa juz 4 no i dotego doszlo jeszcze wibracje w maszynce i jakas specjalna powloka na pasku. Bemo26 by nie bylo ze jestem klutliwy };-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9394 Data: 2013-07-13 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tylko. pas symbolizuje umiejetnosci, dojrzalosc, ale z takim postepowaniem o jakim mowimy w tym "topicu" w/w wartosci pasa zostaly zatracone... o czyms to swiadczy...blad zarowno trenujacych jak i trenera. Teraz pas to pusty symbol tego "kto jest niby lepszy". A szkoda...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2005-06-12 10:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 mixtapez- wysokość koszy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sa mierzone chlopie, mixtapy sa robione z MECZY ktore sie odbywaja naprawde! albo sa to ligowe albo TOUR i tam jest wszystko wymierzone, Rafel Alston aka SKIP TO MY LOU gral(teraz znowu chyba tez ale siedzi na lawie) w NBA i mu gwizdali noszone i podobne mam nawet filmik jak komentatorzy sie smieja jak sobie butterfly`aja zrobil a 2 sprawa to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2005-09-03 10:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poustawiać trenigi.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a potem dopiero aerobowe. Odnośnie czasu wolnego też jest lipa ciągle praca i praca. Staram się wykorzystać każdy wolny czas na to. Przedtem na bieganie miałem 3 popołudnia, teraz z siłownią mam 1 popołudnie więcej. Czy taki trening 3x bieganie, 3x siłownia nie będzie zabójczy ? Chodzi mi o regenerację organizmu. Zmieniony przez - Neonix_PL w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-11-02 08:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastrzyk, Tak wiec mysle , ze nie odwalilem zadnej amatorki ... Igly tez mialem 2 oddzielna do nabijania a inna do wbijania, odciagnalem powietrze chyba Tak jak trzeba.... , teraz chodzi mi po glowie, ze moze to wina tego, ze wbilem za gleboko, ale igly mam krotkie i cieniutkie, az ciezko wycisnac z nich cokolwiek....zastrzyk tez nie byl robiony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2016-07-25 08:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłem dobrze , bo już regularnie w kaptury leci po 1,5 ml. A szczerze powiem ci że igłą 40mm już nigdy nigdzie wbijać nie będę. To opinia lekarza który kiedyś ciął mi dupę jak się ropień zrobił i powiedział ze zbyt głębokie iniekcje nie są dobre. Teraz niezależnie gdzie bije 05x25.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2016-07-25 08:26:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam nadzieje, ze to wlasnie jest przyczyna tego bolu.... To korzystajac z okazji moze uda mi sie jeszcze od Ciebie cos wyciagnać?? A dokladniej chodzi mi o rade co teraz? Czy radzisz bić w tylek czy mam luczyc na to, ze nastepny nie bedzie bolal.... Robilem 2 zastrzyki pod rzad z racjo tego, ze mam strzykawki 2,5 ml ( deka+ tesc) razem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2016-07-25 08:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak propa wbiłem w poślad to przez 3 dni nie mogłem na nim usiedzieć a jak poleciał szot w udo to tylko delikatne uczucie, że było coś bite ale żadnego większego bólu tak jak w przypadku poślada nie było xD Także ja teraz jak coś aplikuje to tylko uda ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2016-07-25 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwi mnie mój wzrost prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a jego mama koło 160cm, a on ma 188cm wydawało by się dziwne, ale później się okazało, że miał bardzo wysokiego dziadka, który miał ponad 190cm więc pewnie wzrost odziedziczył po nim. Więc to, że teraz jesteś niski nie znaczy, że jeszcze nie urośniesz więc na spokojnie, młody jesteś jeszcze okres wzrostu będzie u Ciebie trwał jeszcze kilka lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-06-24 14:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna - spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zauwazyłem teraz Twoja odp. sfdrlz przez te 8h powinines zjesc jakis posiłek a nawet 2... Jesli nie masz zabardzo czasu i mozliwosci to polecam własnie białko. Posiłki musza byc dostarczane regularnie podczas dnia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2010-04-25 07:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła jakie odżywki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok a więc teraz biorę się za dietę. A w proszku jakie są dobre odżywki chodzi mi tu o kreatynę???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-06-26 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)